ORBIS【クリアトライアルセット】

にきびの原因は

にきびのできる原因というのは、思春期ニキビや大人ニキビのように出来る時期や、顔、胸、背中、お尻など部位にも関係なく毛穴が詰まることによります。

にきびができ、悪化していく過程は以下のとおりになります。

何らかの原因で、肌の生まれ変わり(ターンオーバー)が乱れる。

毛穴の入口が狭くなり、つまり易くなる。

皮脂の分泌がふえる。

毛穴が詰まる。

白ニキビ、黒ニキビができる。

アクネ菌が繁殖する。(赤ニキビになる)

ニキビが悪化する。(黄ニキビ、紫ニキビとなる)

 

毛穴の詰まりの原因は

毛穴の詰まりの原因は主に3つあげることが出来ます。

1.皮脂の過剰分泌

皮脂の過剰分泌は、毛穴の角質を増やし毛穴を詰まらせる原因となります。保湿、皮膚のバリア機能に必要な皮脂ですが、酸化しやすくアクネ菌の栄養源になってしまいます。

皮脂の過剰分泌の原因は、ホルモンバランスの悪化、脂性、間違ったスキンケア、脂っこい食事、乾燥した環境、ストレスなど様々な要因が考えられます。思春期ならば、正しい洗顔などスキンケアをしていれば時間がたつと改善します。大人になってからは、スキンケアに加え、体質の改善や食事・環境に関しての生活習慣を整えましょう。脂の多い食事を控えたり、クーラーをつけっぱなしにするなどの乾燥状態を控えるなどすることで改善できます。

2.肌の新陳代謝(ターンオーバー)の乱れ

ターンオーバーの乱れは、肌が生まれ変わりにくい、角質が留まる、角質が硬くなるなどを引き起こし、毛穴を詰まらせ、ニキビの原因となります。ターンオーバーの乱れの原因は、思春期や女性の「ホルモンバランスの乱れ」などの時期的なもの、「生活習慣の乱れ」、「ストレス」、「運動不足」、「肌のバリア機能低下」など加齢、生活習慣などとされています。

ターンオーバーを整えるためには、正しいスキンケア、運動、生活習慣を整備、栄養バランスを整える、ピーリングなどの方法が挙げられます。

3.ホコリや、洗顔料などの洗い残し

毛穴の詰まりの原因で意外に多いのが、汚れや、洗顔料などの洗い残しです。洗顔後や、入浴時など洗髪したあと洗剤をしっかりと流し落とさず、皮膚に残ったままの状態にすると毛穴の詰まりの原因となります。

正しい洗顔など、スキンケアの仕方は身につけておきたいですね。

こうした、毛穴の詰まる原因を解消していくことがニキビケアとなります。

 

 

 
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